ความรักที่ตั้งใจประคองร่วมกันมา 6 ปีกลับแตกหักไปในวันเกิดปีที่ 29 โดยไม่มีสัญญาณอะไรล่วงหน้า ครึ่งหนึ่งของชีวิตที่เคยมีอีกฝ่ายอยู่ด้วยถูกฉีกออกไป ไม่อาจประกอบตัวเองให้กลับมาเป็นเหมือนเดิมได้เพราะส่วนที่ขาดไปมีตัวตนของเราฝังอยู่เช่นกัน แต่หากมองย้อนไปดี ๆ เราอาจเห็นสิ่งที่สามารถเติมเต็มได้อีกหลายอย่าง เริ่มเห็นสิ่งที่เคยละเลยไปชัดเจนขึ้น ทั้งเพื่อน ครอบครัว และตัวเอง หนังสือ เธอบอกเลิกฉันในวันเกิดปีที่ 29 เล่มนี้จะช่วยเยียวยาหัวใจดวงน้อยของใครก็ตามที่เคยแตกสลายให้กลับมาสมบูรณ์อีกครั้งจากการรักตัวเอง